ТЕХНІКА 5 ПАЛЬЦІВ

Все життя – це стосунки!

І над відносинами, потрібно працювати і вкладати час і енергію, щоб вони гармонійно розвивалися! Для того, щоб про це не забувати – є чудова техніка! Техніка 5 пальців! Техніка, яка дійсно завжди під рукою!

Техніка яка дійсно завжди під рукою! І про що нам говорить наша долоня?

Почнемо з мізинця:

Закон маленьких змін! Навіть маленькі результати

-Створюють великі зміни, як з + так і з –

Тому важливо:

-помічати маленькі успіхи,

-відзначати маленькі перемоги та дарувати подарунки!

-Навіть маленькі успіхи і перемоги важливі,але ще важливіше з помічати!

Наступний палець – Безім’яний палець:

-Кожний має своє ім’я і кожен має право бути почутим і має право на свою думку!

-Ваш партнер не безіменний, він має право висловити свої думки та бажання!

Середній палець:

Пам’ятайте про «Золоту середину» у всіх ваших висловлюваннях і справах (не перетягуйте ковдру на себе), усвідомлюйте, що найкращі в даній ситуації для вас і вашого партнера!

-Пам’ятайте що саме ви є центром відносин!

Вказівний палець:

Вказувати на недоліки та можливості ви можете і це дозволяється!!

Приймайте критику і конструктивно висловлюйте за системою трьох питань:

Що добре? Що змінити? Що добавити?

Вказуйте не «тикаючи», а саме вказувати увагу на процеси та дії в ситуації, поважаючи думку партнера!

Великий палець:

Пам’ятати що в усіх справах і ситуаціях є хтось одним Великим і Головним, хто несе відповідальність за ситуацію!

Наприклад, збираючись у відпустку, розподілилися ролі і хтось буде головний у купівлі квитків, хтось відповідальний за збір речей, а хтось за ранковий підйом та будильник!

Отже:

Мізинець: Закон маленьких зраджуй важливий!

Безіменний: Кожен має ім’я та право бути почутим!

Середній: Завжди пам’ятайте про «Золоту Середину»

Вказівний: Ви Сегжа можете вказати на те, що можна додати і змінити !Правило вказівки на ситуацію !

Великий палець: У кожній ситуації є той Великий чоловік, який несе відповідальність!

Ось такі прості правила, про які ми розповіли на пальцях. Пам’ятайте про ці правила коли обіймаєте близьких! Коли тиснете руку партнера або простягаєте руки дитині! Ці правила – пам’ятка “Гармонійних відносин” буквально завжди у вас під рукою!